Центральная сенсибилизация

Знали ли вы, что хроническая боль часто меняет работу нервной системы? 

Испытывая продолжительную боль человек становится более чувствительным и испытывает больше боли при меньшем количестве раздражителей. Случается, что боль возникает даже от обычных прикосновений.

Почему? Также как мы улучшаем любой навык при многократном повторении, мозг способен улучшать воспроизводимость боли - это явление называется центральной сенсибилизацией.

Что нужно знать массажисту и клиенту?

Сенсибилизированные люди гораздо более чувствительны не только к вещам, которые должны причинять боль, но также и к обычным прикосновениям или давлению.

При массаже совершенно точно не будет уместен подход в стиле “no pain, no gain”, что означает “больно - значит полезно”. Риск получить обострение очень велик.

Если вы уже знаете, что очень чувствительны, страдаете от хронической боли или, к примеру, фибромиалгии, вам скорее показан более деликатный, мягкий подход.

Постарайтесь найти специалиста, который знаком с подобным состоянием.